سلامتی و پزشکی

علائمی که نشان دهنده نیاز به ترک نوشیدن قهوه هستند

پزشکان هشدار داده اند که مصرف کنندگان قهوه باید مراقب باشند؛ زیرا نوشیدن بیش از حد می تواند برای سلامتی مضر باشد. آن ها علائمی را نام بردند که نشان دهنده نیاز به ترک موقت قهوه است.

7 خرداد 1401

راهنمای سفر به تایپه

راهنمای مسافرتی به تایپه | Travel Guide To Taipeiچین تایپه که با عنوان تایوان هم شناخته می شود، یکی از مراکز برتر اقتصادی در آسیا است. شهر تایپه، مرکز تایوان است که تعدای از معروف ترین آثار معماری از جمله برج تایپه 101 را در خودش جای داده است. این شهر بازارهای شبانه...

4 اردیبهشت 1401

چگونه یک خواب آرام داشته باشیم؟

خواب خوب شبانه برای پردازش اطلاعات در طول روز و همچنین ترمیم و تعادل مجدد بدن از نظر جسمی و روحی بسیار مهم است.

31 فروردین 1401

نشانه های بالا بودن سطح کلسترول در پاها کدامند؟

کارشناس: وجود کلسترول می تواند علامتی برای بیماری های شریان های محیطی اندام تحتانی باشد.

24 فروردین 1401

لغو ویزا دوطرفه ایران و روسیه تا خاتمه ماه جاری

وزیر میراث فرهنگی، گردشگری و صنایع دستی از رونمایی برند ملی گردشگری و نهایی شدن لغو ویزا دوطرفه ایران و روسیه تا سرانجام ماه جاری اطلاع داد.

22 فروردین 1401

از جشنواره های دیدنی آلمان بیشتر بدانید

از جشنواره های متعدد آلمان می توان به جشنواره موسیقی در بایرویت، جشنواره فرینج رکلینگهاوزن، نمایشگاه کتاب فرانکفورت، کارناوال و جشنواره بین المللی فیلم برلین اشاره نمود.

29 بهمن 1400

11 راهکار برای کمبود جا اتاق کودک

خانه های امروزه کوچک و تعداد اتاق های آن ها کم تر از گذشته است. انگیزه ما برای جمع وجور خریدن و طبقه بندی لوازممان در خانه و استفاده از فضا های مرده از همینجا ناشی می گردد.

18 بهمن 1400

وقتی کیفیت خاطره می سازد

حفظ وفاداری مشتری و ترغیب به خرید دوباره از مهم ترین دستاوردهایی است که هر تولیدکننده ای در پی تحقق آن است. عاملی که تولیدکننده را تشویق می نماید تا با حفظ و ارتقای کیفیت خدمات و در اختیار گذاشتن تجربه ای به یاد ماندنی از خرید، این رابطه خوب را تداوم بخشد...

4 بهمن 1400

پلاستیک و ته سیگار؛ بیشترین زباله های ساحل

آنالیز های تعدادی از سواحل استان گیلان نشان داد که این سواحل از نظر آلودگی زباله در شرایط نامناسبی قرار دارند.

20 دی 1400

گوشت گیاهی؛ غذایی سالم یا محصولی تجاری؟

مصرف نمایندگان گوشت گیاهی بیشتر به سلامت بدنی خود توجه دارند و همین باعث شده است که صنایع مرتبط با فست فود به سمت فراوری و توزیع این گوشت ها حرکت نمایند. در سال های اخیر برای جایگزین کردن گوشت حیوانی با گوشت گیاهی کوشش های زیادی شده است و پیش بینی می گردد...

9 دی 1400

مصرف چربی خطر سکته را بالا می برد؟

تهران (پانا) - محققان دریافتند که مصرف چربی های حیوانی خطر سکته مغزی را افزایش می دهد.

8 دی 1400

خواص نان جو برای سلامتی

یکی از نان های مفید برای بدن نان جو است که برای آن خواص اعجاب انگیزی ذکر شده است. متخصصین می گویند یکی از راههای کاهش اشتهای کاذب و یاری به کاهش وزن بدن، خوردن جو پخته شده در ابتدای صبح و قبل از صبحانه می باشد. جو تاثیر بسزایی در کاهش کلسترول، فشار خون،...

28 آبان 1400

با خوردن سیب پخته چربی های اضافه را از خود دور کنید

تحقیقات نشان داده است که سیب آب پز به دفع چربی های اضافه از سیستم بدن، هضم غذا و بعلاوه سیرشدن یاری می نماید. پکتین موجود در سیب به کاهش جذب چربی به وسیله سلول ها یاری می نماید.

25 آبان 1400

با خواص تخم مرغ برای سلامتی آشنا شوید

تخم مرغ یکی از غذاهای فوق العاده ای است که همه ما آن را می شناسیم و از خواص بسیار زیاد آن خبر داریم. تخم مرغ یک غذای کامل بوده که مجموعه فواید آن کمتر در یک ماده غذایی دیگر یافت می شود. در ادامه بیشتر فواید تخم مرغ را بررسی می کنیم.

21 آبان 1400

کمبود ویتامین d در بدن چه علائمی دارد؟

ویتامین دی یکی از ویتامین های لازم برای بدن و از ویتامین های محلول در چربی است، که به رشد و استحکام استخوان ها به وسیله کنترل تعادل کلسیم و فسفر یاری می نماید. این ویتامین با ایجاد افزایش جذب فسفر و کلسیم از روده ها و کاهش دفع از کلیه به متابولیسم استخوان...

16 آبان 1400

آسپرین و ارتبازط آن با سکته قلبی و مغزی

آسپرین دارویی است که برای افراد مستعد به سکته قلبی تجویز میشود. تحقیقات نشان داده افرادی که آسپرین مصرف میکنند اگر این دارو را کنار بگذارند خطر سکته قلبی و مغزی در آنها افزایش می یابد.

11 آبان 1400

13 خاصیت لبو و آب لبو برای سلامتی

مطالعات اخیر از تأثیر چشمگیر لبو و آب لبو در بهبود عملکرد ورزشکاران، کاهش فشار خون و افزایش جریان خون حکایت دارند. امروزه غذاهای مختلف تهیه شده از لبو و محصولات آن در همه جا دیده می شوند. جالب است بدانید لبو و چغندر قند از یک خانواده اند، ولی از لحاظ...

10 آبان 1400

معرفی سماق و خواص درمانی آن

سماق دارای گونه های مختلفی می باشد. در اینجا به نام علمی و مشخصات مربوطه به یک گونه از سماق که نسبت به دیگر گونه ها مرغوبتر بوده و خواص دارویی هم دارد اشاره شده است.

5 آبان 1400

ارزش غذایی خیار

ارزش غذایی خیار آن را به یک افزودنی بسیار دلپذیر در سالادها و عصاره های ما تبدیل نموده است. این مقاله اطلاعات عمیقی در خصوص ارزش غذایی خیار برای شما فراهم نموده است.

29 مهر 1400

آنتی بیوتیک ها ، تیغ دو لبه

آنتی بیوتیک ها(Antibiotic)فرآورده های حاصل از فعالیت های میکروارگانیسم ها هستند که به طور اختصاصی رشد دسته ای دیگر از میکروارگانیسم را متوقف ساخته یا آنها را از بین می برند.آنتی بیوتیک ها برای میزبان نسبتاً، بی زیان هستند و برای درمان بیماری ها بکار می...

16 مهر 1400
تعداد: (110)