سلامتی و پزشکی

اصل تغذیه یعنی تعادل و تنوع

در حدیثی از امام علی(علیه السلام) آمده است که: هرکس در دل خود، درخت علاقه به انواع غذاها را بکارد؛ میوه انواع بیماری ها را از آن می چیند. این گفته ایشان که حدود 14 قرن پیش بیان شده، سفارش به داشتن یک رژیم غذایی متعادل در مصرف غذاهاست.

11 مهر 1400

دندان های سالم با پودر جادویی!

برای ترمیم ضایعات دندانی و استخوانی روش های متعددی وجود دارد ، اما اغلب آنها پُر درد سر بوده و در نهایت هم یکپارچگی لازم را با ساختار و بافت طبیعی بدن انسان پیدا نمی کنند. علی ساریجلو یکی از پژوهشگران کشورمان ، پیروز به تولید پودر استخوانی جدیدی شده...

10 مهر 1400

کاهش وزن سریع با رژیم های لاغری نامتعادل (رژیم اتکینز)

از جمله برنامه های غذایی به کار برده شده جهت کاهش سریع وزن، روش دکتر اتکینز می باشد که به دلیل عدم احساس گرسنگی و کاهش سریع وزن بدن، این روش بسیار مورد توجه و استقبال افراد عجول و کم حوصله بوده و بدون توجه به پیامدهای زیانبار آن به طور گسترده ای مورد...

8 مهر 1400

10 نکته درباره آنتی همورویید

امروزه با توسعه زندگی صنعتی و تغییر شیوه زندگی، احتمال بروز یبوست افزایش یافته و در نتیجه آن، ابتلا به همورویید یا بواسیر هم زیاد دیده می شود و افراد بسیاری وجود دارند که از فرآورده های آنتی همورویید استفاده می کنند. یکی از نکات مهم در درمان بیماران...

5 مهر 1400

طرز تهیه و ارزش غذایی آش میوه

همواره پیش غذاها (انواع سوپ و آش) در وعده های اصلی اهمیت بسیار دارند؛ به خصوص که در تهیه شان از انواع گروه های غذایی هم استفاده گردد. در صورت کامل بودن، می توان آنها را به جای غذای اصلی هم خورد؛ به خصوص اگر اضافه وزن داشته باشید و بخواهید حجم زیادی از...

2 مهر 1400

چگونه شپش سر را برطرف کنیم؟

سلامت خبرنگاران : شپش سر را می توان با 5 روش خانگی و در دسترس خیلی سریع درمان کرد.

31 شهریور 1400

راه هایی برای خلاص شدن از سرفه پایدار پس از سرماخوردگی

پس از سپری کردن یک دوره سرماخوردگی یا آنفلوآنزای شدید ممکن است یکی از علائم بیماری یعنی سرفه ای آزاردهنده همچنان همراه شما بوده و از بین نرفته باشد.

26 شهریور 1400

7 نکته مهم برای ورزش کردن بی خطر در گرما (و فواید مهم آن)

بدون شک ورزش کردن و تمرین در تابستان و هوای گرم تفاوت هایی با سایر روزهای سال دارد. افزون بر روزهای گرم سال که شما را مجبور می نمایند در گرمای شدید ورزش کنید، گاهی هم ممکن است از هوای بیرون لذت ببرید و خودتان ترجیح دهید جلسه تمرینی را در هوای آزاد، حیاط...

10 شهریور 1400

جاشمعی دیوارکوب را کجای خانه نصب کنیم؟ راهنمای خرید آن

جاشمعی دیوارکوب یکی از آن وسایل تزیینی کاربردی و در عین حال زیبا برای محیط های مسکونی، اداری و تجاری است. همانطور که از نامش پیداست، این وسیله یک نگهدارنده شمع است که بر روی دیوار نصب می گردد. از آنجا که وجود شمع در فضای داخل باعث احساس آرامش شده و احساسات...

31 مرداد 1400

همه انسان های روی کره زمین!

چه تعداد انسان تا به حال روی کره زمین زندگی کرده اند؟ به عبارت ساده تر اگر هیچ انسانی از ابتدای پیدایش این گونه، نمی مرد، حالا روی کره زمین چند نفر انسان وجود داشت؟

17 مرداد 1400

چطور با آجر دکوراسیون داخلی شیک و زیبایی داشته باشیم؟

آجر دکوراسیون داخلی زیبایی را برای شما رقم خواهد زد و برای کسانی که می خواهند از متریال مناسب همه نوع سبک دکوراسیون داخلی استفاده نمایند کاملا مناسب است. البته تناسب آجر روستیک دکوراسیون داخلی در کنار سبک کلاسیک، بیشتر از سایر سبک ها است. استفاده از...

4 مرداد 1400

سرطان پانکراس در بدن شما ریشه دوانده است، اگر این نشانه ها را دارید

میگنا/ سرطان پانکراس گرچه به میزان سایر سرطان ها رایج نیست اما بسیار کشنده است. متاسفانه از دهه 90 میلادی تا به امروز تعداد افراد مبتلا به این سرطان 6 برابر شده است. با این حال، شناسایی به موقع سرطان می تواند خطر مرگبار بودن آن را کاهش دهد.

28 تیر 1400

جدیدترین ایده ها برای طراحی دکوراسیون داخلی اتاق خواب دخترانه

طراحی دقیق و حرفه ای دکوراسیون داخلی اتاق خواب دخترانه فضای امن و پر از آسایش برای دختر شما رقم خواهد زد. با توجه به اینکه سلیقه و روحیات دختران و پسران با یکدیگر متفاوت است به همین دلیل نکات طراحی دکوراسیون داخلی برای اتاق خواب آنها نیز فرق خواهد کرد.

15 تیر 1400

آب چه فوایدی برای سلامتی دارد؟

مصرف آب فواید بیشماری برای سلامتی دارد که یاری به کنترل وزن، چربی سوزی، حفظ ساختار سلولی و بهبود سلامت دهان تنها مواردی از آن به حساب می آید.

15 تیر 1400

بند رخت خلاقانه و کاربردی در مدل های جدید و بسیار شیک

یکی از مشکلاتی که در واحدهای مسکونی نقلی و کوچک وجود دارد؛ نبود مکانی برای پهن کردن لباس های آن هاست. برای این منظور از ایده های مختلفی استفاده می گردد تا ساکنین واحدهای مسکونی کوچک هم بتوانند حتی با نبود حیاط و تراس هم بتوانند لباس های خود را پهن نمایند....

11 خرداد 1400

ترب سفید؛ گیاهی موثر در زیبایی پوست و مو

تهران (پانا) - داشتن پوستی سالم و زیبا همراه با موهایی بلند و خیره کننده، همیشه یکی از دغدغه های زنان دنیای امروز و حتی گذشته بوده است و زنان همیشه دنبال راهی برای دستیابی به زیبایی ظاهری هستند.

30 فروردین 1400

خوش اندامی با یک ماده غذایی سالم

هنگام کوشش برای کاهش وزن، باید کالری مصرفی خود را با مواد غذایی چربی سوز کاهش دهید و رژیم غذایی خود را اصلاح کنید.

28 فروردین 1400

کندن موهای سفید باعث زیاد شدن آنها می گردد؟

همشهری آنلاین/ استفاده از روغن طبیعی، کوتاه کردن با هدف رشد مو و... باورهایی هستند که با یافته های علمی درباره بهداشت مو تناقض دارند.

19 فروردین 1400

نشانه کمبود ترشحات لوزالمعده در بدن

وقتی کسی دچار اسهال، کاهش وزن و مشکل در تحمل غذاهای چرب باشد، به نارسایی خارجی لوزالمعده مشکوک است. شایع ترین علایم این بیماری، اسهال و مدفوع روغنی (استئاتوره) است.

8 فروردین 1400

اعمال و فضیلت های ماه رجب

ماه رجب فصل روییدن جوانه های عاشقانه زیستن و ماه شست وشوی دل و جان از زنگارهای گناه و غفلت و آماده شدن برای ورود به ضیافت الله اعظم است.

23 اسفند 1399
تعداد: (110)